東京都中野区で外反母趾などの足の痛みや変形性膝関節症などの膝の痛み、膝・踵などのお子さまの成長痛にお困りの方は足のための研究所へ


はじめての方へ

当院を初めてご利用の方は、
まずは【トータルチェックプラン】からのご予約がおすすめです。

▶ 足・身体の状態をまとめて確認
▶ 必要なメニューを明確に
シューズ・インソールへの無理なご案内はありません

【おすすめ】【メニュー】【内容】【料金目安】
初めての方トータルチェックプラン足・身体の状態を総合評価
必要な施術
11,000円(税込)
👦子ども足の成長見守り
プラン
足サイズ計測
靴選びサポート
5,000円(税込)
👉相談のみお試し
カウンセリング
相談+足サイズ計測のみ
(施術なし)
2,500円(税込)

👇詳しい内容・その他のメニューはこの下でご案内しています。👇

「自分に合うメニューがわからない」という方も、
まずはお気軽にご相談ください。

トータルチェックプラン

「正しいケアはここから始まります」
☆迷ったらこちらからがおすすめ

※初めてご来院の方のための、基本となるメニューです。

足と身体の状態、痛みの出ている場所を丁寧に評価し、
足のサイズ計測・歩行分析・施術・靴のアドバイスまでトータルで確認していきます。

そのうえで、今の状態に本当に必要なメニューをご提案します

👉 こんな方におすすめ
・来院を考えているが迷われている方
・自分の足の状態を一度しっかり評価してほしい方
・痛みの原因がわからず不安な方
・これまで改善しなかった方

内容:
・カウンセリング
・足・身体の状態チェック
・歩行チェック
・足サイズ計測
・施術
・アドバイス(靴・セルフケア等)

※このプラン後に必要なメニューは、ご来院時にご説明します。
無理にシューズやインソールをご案内することはありません。

一般 :11,000円(税込)
高校生以下:9,800円(税込)

所要時間(目安):約90~120分

足の成長見守りプラン

「お子さまの足の健やかな成長のために」
子ども専用(高校生以下対象)

※成長期のお子さまの足を「定期的に確認する」ためのプランです。

成長期のお子さまの足は、まだやわらかく変化しやすい時期です。
そのため、サイズや履き方が合っていないことに
気づかれにくいことも少なくありません。

このプランでは、足のサイズや状態を定期的に確認し、靴選びや生活上の注意点をお伝えします。

お子さまの足の定期健診としてご利用ください。
特に足のサイズが変化しやすい小・中学生におすすめです。
無理な施術やインソールのご案内は行いません。

▶ 成長期の足は、大人の足とは特徴が異なります。
詳しくは「子どもの足の成長について」もご覧ください。

👉 こんな方におすすめ
・足のサイズが変わりやすい年齢のお子さま
・靴選びに不安がある保護者の方
・姿勢や歩き方が気になる
・習い事・部活動をしている
・かかと・膝の違和感がある

内容:
・カウンセリング
・足サイズ計測
・シューズフィッティング
(内容は下のメニューをご覧ください)

☆成長は早い時期のため、3ヵ月に1度(年4回)のチェックをおすすめしています。
※施術は含まれておりません。

※足の成長見守りプランでは、
初回にカウンセリング・サイズ計測を行い、
お子さまの足の成長を確認します。
その後、足の成長状態に合わせて別日に
シューズフィッティングを行う場合があります。

高校生以下対象:5,000円(税込)

所要時間(目安):
・初回(カウンセリング・サイズ計測):約30分
・フィッティング:約45~60分
※内容により、複数日に分けて行う場合があります。

ご不明な点がある場合は、ご予約前にお気軽にご相談ください。

お試しカウンセリング+サイズ計測👣

まずは“自分の足”を正しく知ることから」

施術やインソール作製を行わない、相談中心のメニューです。

足のサイズや特徴を正しく知ることは、
痛みや不調を防ぐ第一歩です。

今まで履いていた靴と、本来の足のサイズの違いを
確認していただけます。

👉 こんな方におすすめ
・まずは自分の足のサイズを知りたい方
・どのメニューを受けたらいいか迷っている方

・無理にメニューを勧められたくない方

※無理にメニューをおすすめすることはありません。
※施術・インソール作製は含まれておりません。
相談のみのご利用も可能です

料金:2,500円(税込)

所要時間(目安):約30~45分

シューズフィッティング👟

「毎日履く靴だからこそ、”自分に合った”選び方を知ってほしい」

サイズだけでなく、足や身体の状態・歩き方の特徴を確認し、
今お使いの靴が合っているかを一緒に見直していきます。

サポーターやテーピングを使う前に、
まずは「靴を整える」ことから始めましょう。

内容:
足の評価・サイズ計測をもとに、実際の店舗にご一緒して、試着した靴での歩行を確認しながら最適な靴をお選びいたします。
(※必要に応じて当院での靴の発注も可能ですので、ご来院の際にご説明させていただきます。)

👉 こんな方におすすめ
・自分に合う靴がわからない方
・歩くとすぐに疲れる、痛みが出る方
・歩くと不安定になる方
・靴の中で足が動く、不安定になる方
・靴の踵の部分がすぐ破ける、すり減り方に左右差がある方
・外反母趾で合う靴が見つからない方
・扁平足など足のトラブルがある方

・スポーツなどで膝のトラブルがある方

[注意事項]
・フィッティング料に靴代は含まれておりません
・靴の購入は任意です(購入の有無に関わらずフィッティング料金は発生いたします)。
・フィッティングのみをご利用の場合は、
初回にサイズ計測・カウンセリングを行い、
内容により、フィッティングは別日に行う場合があります。

一律:3,300円(税込)
※サイズ計測・カウンセリングがお済みでない方は別途2,500円頂戴いたします。

所要時間(目安):
・初回(サイズ計測・カウンセリング):約30分
・フィッティング:約45~60分 
※内容により、2日間に分けて行う場合があります。

ご不明な点がある場合は、ご予約前にお気軽にご相談ください。

オーダーメイドインソール作製👣

「歩き方まで評価して作る、完全オーダーメイドインソール」

止まっている状態で型を取るのではなく、
歩行や動作の中での足・膝・骨盤の連動を評価しながら作製します。

歩き方や痛みの出る動きを一つずつ確認し、
テーピングやパッドを用いて調整。

0.5㎜単位で微調整できるため、左右差やわずかな癖にも対応可能です。

☆当院では入谷式足底板を採用しています。

👉 こんな方におすすめ
痛み・不調
・歩くと膝、足、股関節、腰が痛む方

・変形性膝関節症、鵞足炎、腸脛靱帯炎などでお悩みの方
・足が疲れやすく、姿勢の崩れが気になる方

足のトラブル
・扁平足、外反母趾、内反小趾など足部のトラブルがある方
・市販のインソールでは変化を感じなかった方

将来・パフォーマンス
・スポーツ障害にお困りの方
・子どもの姿勢や歩き方が気になる保護者の方

サイズに合わせたアーチパッド・複製した中敷き
テーピング・パッドでの歩行評価
評価の内容ををもとにアーチパッドを研磨
研磨後
複製した中敷きに研磨したアーチパッドを合わせ完成

※他のメニューを受けていただいていない方でも作製可能になります。

※インソールの効果を最大限に発揮させるためには、靴が足に合っていることが最重要になります。そのため、トータルチェックプランで身体の状態を把握したうえでシューズフィッティングを受けていただく流れを推奨しています。

▶ インソールはどんなもの?(詳しく見る)

初回作製(両足):
・一般 : 25,000円(税込)
・高校生以下 : 15,000円(税込)

所要時間(目安):
・約150~180分(当日お渡しの場合)
・約90~120分(後日お渡しの場合)
※後日お渡しの場合は、インソールをより靴に正確に合わせるため、靴をお預かりいたします。


2足目以降(複製):
・一般 : 22,000円(税込)
・高校生以下 : 12,000円(税込)

継続ケア/メンテナンス

来院間隔や内容は、お身体の状態や生活スタイルに応じて異なります。
状態を維持・予防するために必要なケアを、無理のないペースでご提案します。

身体メンテナンス

「定期的なチェックで“いい状態”を長くキープ」

足と身体は日々変化します。定期的なチェックとケアで、良好な状態を維持しましょう。
大きな不調になる前の「状態確認」としてご利用ください。

内容:
・評価・再評価(2回目以降の方)
・施術
・セルフケア方法指導

一般 :6,600円(税込)
高校生以下:5,500円(税込)

所要時間(目安):約60分

靴・インソール調整👣👟

「身体は変わる。だから靴とインソールも見直しを」

インソールを使い続けることで身体は動きを学習し、少しずつ変化していきます。その変化に合わせた調整が必要です。
また、靴の寿命は約1年といわれています。靴が適切でないとインソールの効果も半減してしまいます。

定期的な点検と調整で、最大限の効果を維持しましょう。

内容:
・靴・インソール調整
・点検

[注意事項]
・シューズフィッティング・インソール作製された方が対象になります。

一般 :4,400円(税込)
高校生以下:3,300円(税込)

所要時間(目安):約30~60分

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