パンクラスチャンピオン本野美樹選手へのインソール作製事例

パンクラス・ストロー級チャンピオン
ー　裸足競技を支える足元環境　ー

◆今回の症例

総合格闘技パンクラス・ストロー級チャンピオン
本野美樹選手がインソール作製に来院されました。

ご本人からは、

・左方向へのステップする際の安定性
・右股関節のつまり感

についてのご相談がありました。

格闘技では一瞬の重心移動や方向転換が求められます。
そのため、足部機能と股関節の連動性を重点的に評価しました。

評価では、

・左足関節外側の支持性低下（捻挫の既往）
・足関節背屈不良
・後方重心傾向
・上半身重心の右偏位傾向
・前足部への荷重不良
・右足初期接地時の後外側荷重傾向

が確認されました。

その結果、
左ステップ時の横方向への安定性低下と、
右股関節での過剰な代償が起きている状態でした。

今回の作製では、

・右足初期接地時の後外側荷重の改善
・前足部での荷重コントロール獲得
・左脚での側方安定性向上

を重視しました。

特に右足では、
歩行時の初期接地で後外側へ荷重が偏る傾向があり、
前足部への重心移動がスムーズに行われていませんでした。

その結果、
骨盤の過剰な回旋が代償として生じている状態でした。

そこで、
重心を前で扱えるようにすることを目的としました。

評価・作製後は、

左足の側方への安定性が向上したことと、
右足初期接地時の後外方への荷重が軽減したことにより、
両足共に前足部で重心を扱える動きが確認できました。

その結果、
ステップ時の接地が安定し、
移動時のブレが減少。

右股関節のつまり感も軽減し、
動きがよりコンパクトになりました。

右左共に前足部での重心コントロールができるようになったことで、
骨盤の代償などの動きが減少したと考えられます。

ご本人からも「股関節のつまりが取れた」「動きやすい」との感想をいただきました。

格闘技は試合・練習ともに裸足で行われます。
しかし、日常生活の多くは靴を履いて過ごしています。

身体の環境は日常生活から作られます。
日常の足元環境が整っていなければ、
足部機能は本来の働きを十分に発揮できません。

動きは必ず足から始まります。

足から全身を整えることは、
パフォーマンスの土台を整えることでもあります。

アスリートの方はもちろん、
パフォーマンス向上を目指す方もご相談を承っております。

足から全身を整えたい方は、
【お試しカウンセリング＋足サイズ計測】にてお気軽にご相談ください。